غالبًا ما تشعر النساء بالحيرة من سبب تقشر الجلد دون سبب واضح.
هذه الظاهرة غير السارة جماليا تحدث لأسباب مختلفة.
فقط عن هذا - أسباب تقشير الجلد ، وكذلك عن طرق مكافحة هذه المشكلة ، سنتحدث اليوم.
لماذا تقشر الجلد وماذا تفعل حيال ذلك
يحدث تقشير الجلد غالبًا أثناء بداية الطقس البارد. هذا بسبب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، والتي يتم عرضها سلبا على وجهنا. تحدث عندما نكون من الشارع ، حيث يكون الجو باردًا جدًا ورطبًا ، نذهب إلى منزل فيه مناخ مختلف تمامًا وليس دائمًا صحيًا. في الواقع ، فإن معظم السخانات ، التي ترفع درجة الحرارة ، تجفف الهواء كثيرًا. لتقليل احتمالية أن يبدأ الوجه في التلاشي ، تأكد من استخدام المرطب الجيد في فصل الشتاء والخروج من المنزل ، وعندما تعود إلى المنزل ، قم بتشغيل المرطب.
ولكن ، كما لاحظ الكثيرون ، فإن الجلد يتقشر ليس فقط في فصل الشتاء ، ولكن أيضًا في فصل الصيف. يتطور هذا التقشير ، كقاعدة عامة ، بسبب جرعة زائدة من الأشعة فوق البنفسجية. لذلك ، في الصيف ، من الضروري تدليل البشرة باستخدام الكريمات ومستحضرات التجميل المرطبة التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية.
تقشير جلد الوجه والأشخاص المصابين بأمراض الكبد والأمعاء ، إلخ. في هذه الحالة ، من أجل حل المشكلة ، من الضروري أن يتم فحصها في عيادة وأن تخضع للعلاج المناسب. في بعض الأحيان لا يعني التقشير المرض ، ولكن فقط أن جسمنا يفتقد شيئًا لصحة جيدة. على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث التقشير عند النساء غير المعتادين على تناول الطعام المتوازن ، وشرب الكثير من الماء ، وتناول مجمعات الفيتامينات.
يظهر الجفاف والتقشير عندما لا يتلقى الجسم ما يكفي من فيتامينات "ب" ، ويمكن ملؤها عن طريق تناول حبوب الحبوب وخبز الحبوب الكاملة ولحم العجل والماكريل. هذا هو السبب في أن الفتيات اللائي يتناولن نظامًا غذائيًا ، لا يبدو الجلد أفضل الصور. بعد كل شيء ، الرغبة في إنقاص الوزن ، يزيلون المنتجات من النظام الغذائي ، الذي يؤدي نقصه بعد ذلك إلى تقشير الجلد. من المهم أيضًا تناول الخضروات الخضراء. تناول الأطعمة التي تحتوي على بيتا كاروتين ، مثل الجزر.
تحذير: حتى يتم امتصاص بيتا كاروتين ، يجب أن تنكه المنتجات التي تحتوي عليه بالزيت أو القشدة الحامضة.
حول الشرب: إذا كنت بحاجة إلى شرب الماء ، فمن الأفضل رفض القهوة. بعد كل شيء ، فإنه يجفف الخلايا ، وهذا يؤدي إلى جفاف الجلد وتقشير الوجه. وتذكر أيضًا أنه في فصل الشتاء ينصح بشرب الماء الدافئ.
كيفية العناية بوجهك عندما تقشر بشرتك: قواعد بسيطة
لتقليل التقشير ، اغسل وجهك بالماء النظيف. لا تستخدم ماء الصنبور الخام العادي - المكلورة بشكل كبير وليس مفيد بشكل خاص للجسم كله. لنفترض في الصباح أنه يمكنك تنشيط وجهك بالماء وحده أو استخدام غسل خاص للبشرة الجافة ، وتطبيق مرطب ، إلخ. ولكن كيف تغسل التعب مع مستحضرات التجميل والتلوث في المساء؟ شراء منتجات ماكياج؟ لا. رمي بعيدا هذا الاصطناعية. استخدام المنتجات الطبيعية مثل زيت جرثومة القمح لتنظيف البشرة الجافة.
ما الذي لا يمكنك فعله إذا كانت بشرتك تقشر هو استخدام مقشرات الدعك التي لا ترحم مع جزيئات كاشطة من أصل غير معروف. إذا كنت تريد إزالة التقشير ، يمكنك إعداد منتج تقشير خفيف من المنتجات الطبيعية ، مثل النخالة. أيضا ، لا يمكن حرمان البشرة المعرضة للتقشير من المرطبات.
عندما لا تستطيع أن ترفض شراء مستحضرات التجميل العزيزة على القلب ، فاختر فقط منتجات عالية الجودة مناسبة للبشرة الجافة. أي أنه لا ينبغي أن يحتوي على أي مكونات ضارة أو أحماض أو زنك أو كحول ، إلخ. ومع ذلك ، إذا كان تقشير بشرة الوجه أكثر أمانًا ، وأحيانًا أكثر فاعلية ، فيتم استخدام منتجات محلية الصنع مرطبة: مناديل ، أقنعة ، إلخ.
وجه قشاري؟ النفط سوف يساعدك.
تقول النساء اللواتي يرغبن في استخدام منتجات منزلية الصنع أن أفضل كريمات منزلية الصنع للبشرة الجافة يجب تحضيرها على أساس الزيوت النباتية. يجب أن تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية غير المشبعة. نظرًا لأنك لن تجدها في زيت عباد الشمس ، فإن هذا المنتج غير مناسب لإعداد الأقنعة / الكريمات للبشرة الجافة. سيوفر زيت بذور اللفت وبذور الكتان والجمال من تقشير الجلد على الوجه. ولإعداد بعض الكريمات الصعبة من الزيوت ، تعد الأقنعة اختيارية. اقرأ عن كيفية استخدامها للتخلص من التقشير.
لماذا تحتاج هذه الزيوت إلى جلد؟ من السهل إعطاء إجابة على السؤال لشخص يعرف أن الخبراء قد اكتشفوا سببًا آخر لضعف بشرة الوجه. بادئ ذي بدء ، يبدأ أطباء الأمراض الجلدية في الحديث عن عمل الغدد الدهنية والعرقية ، وكل منها سوف يبرز سرها. يغلف سرينا الدهني بشرتنا ، مما يخلق طبقة تشبه الكريم الذي يرطب الوجه. هذا الزهم غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية غير المشبعة. ولكن إذا لم يتم تطوير مستحلب الماء في الزيت بشكل كاف ، يبدأ الجلد في التجفيف ، مما يؤدي إلى التقشير. لتحسين الوضع ، فإن أول ما يجب فعله هو تحقيق توازن مائي في الجسم بشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا. من الضروري أيضًا إنشاء هذه الطبقة المفقودة من المرطب الطبيعي. هذا هو ، من أجل التخلص من تقشير الجلد ، تحتاج إلى البدء في مسح وجهك بأحد الزيوت المذكورة.
تحذير: بمساعدة الزيت يجب عليك فقط تحديث وجهك وعدم جعله جريئًا.
يؤكد الخبراء أن الزيوت الطبيعية تجلب البشرة المتقشرة فوائد أقل من الكريمات باهظة الثمن. بالتأكيد أنت تتساءل متى من الأفضل استخدام الزيت. لذلك ، فرك الزيت في البشرة الجافة مباشرة بعد غسل الصباح. إذا قمت بترطيب البشرة بشكل صحيح ، فلن تظهر لمعان زيتي غير سارة على الوجه.
قناع الاحترار لتقشير بشرة الوجه
يتم إعداد هذا القناع من الزيوت فقط. تستخدم العديد من الفتيات اللاتي لديهن جلد ناعم قش زيت الزيتون بدلاً من زيت الكتان أو زيت الإبل لتغذية وجوههن ، لكن الزيتون. لعمل قناع زيتون مرطب ، يجب عليك تخزين الفوط القطنية والمناشف الورقية والصفراء وشراء الزيت الطازج الذي تم ضغطه لأول مرة.
تحذير: يتم تطبيق القناع على الوجه المطهر من المكياج.
بعد الغسل ، ابدأ بتسخين الزيت. في زيت الزيتون الدافئ تحتاج إلى خفض الأقراص ، وبعد الضغط عليها قليلاً ، ضع هذه المستحضرات الزيتية على وجهك. يمكنك تطبيق مرطب فقط على مناطق الجلد المعرضة للتقشير ، أو على كامل الوجه. لصنع قناع الاحترار للوجه كله ، ستحتاج إلى حوالي ثلاثة إلى أربعة ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من الزيت.
عندما تكون كرات القطن مسطحة على بشرتك ، ضع منشفة ورقية فوقها. سوف تتكون الطبقة الأخيرة من القناع بالفعل من منشفة تيري. لكي لا تمنع وصولك إلى الهواء ، يمكنك استخدام العديد من المناشف ، ووضعها بحيث تكون الخياشيم مفتوحة. بالطبع ، يمكنك تحمل محاولة التنفس من خلال جميع الطبقات.
نقع قناع الاحتباس لمدة 20 دقيقة. بعد إزالة كل شيء تم تطبيقه بجد من الوجه ، تحتاج إلى إزالة الزيت الزائد من الجلد. من السهل القيام بذلك باستخدام قطعة قطن نظيفة أو منشفة ورقية. يمكنك أيضًا شطف الزيت بالماء الدافئ. إذا لم تغسل وجهك ، ولكن ببساطة غطيت وجهك بمنديل ، فلن تحتاج بالتأكيد إلى تطبيق أي مرطب على وجهك.
قناع البطاطس لأولئك الذين لديهم وجه قشاري
دعنا نعد قناعًا فريدًا لتقشير بشرة الوجه ، الذي يرطب ، ينعم ، ينعش ، ينعش ، إلخ. لذا ، إذا كان وجهك مقشرًا ، وهو غضب شديد ، فركض بسرعة لطهي البطاطا في جلدها. ليس عليك أن تأكلها - فالبطاطس مطلوبة للقناع. على الرغم من أننا سنستخدم بطاطس متوسطة واحدة فقط ، يمكنك وضع المزيد من الدرنات وليس فقط إعداد العلاجات المنزلية ، ولكن أيضًا تناول الطعام بكثافة.
بعد أن تنضج البطاطا ، قشرها وهرسها. بعد ذلك ، قم بإعداد نوع من البطاطا المهروسة: اخلطي ملعقة كبيرة من البطاطا والكريمة. بعد ذلك ، نجمع ملعقة كبيرة من زيت الخروع مع صفار البيض ونخفق المكونات يدويًا. الآن تخلط كلاهما معا.
تحذير: يجب وضع القناع على الوجه دون التأثير على المنطقة تحت العينين وحول الشفاه.
حسنًا ، يمكنك الآن الاسترخاء لمدة نصف ساعة - الاستلقاء ومشاهدة السلسلة. قناع بطاطس البيض آمن للوقوف لمدة 40-50 دقيقة. اغسل التركيبة بالماء الدافئ.
لضمان سلاسة البشرة وجعلها مرطبة وتحسين البشرة ، هناك حاجة إلى العديد من الإجراءات. وبالنسبة للنساء اللواتي لديهن وجه قشاري فقط ، ولكن لا يوجد تجاعيد أو بقع على جلدهن ، من أجل تغيير الوضع ، يكفي صنع قناع واحد فقط. بالطبع ، على الرغم من حقيقة أن البشرة لن تتقشر بعد الاستخدام الأول لمنتج مدهش محلي الصنع ، فمن الأفضل أن تمر عبر كامل الدورة (10 إجراءات) ، وتصنع الأقنعة كل يوم.
ملاحظة: لا يُحظر استخدام قناع البطاطس للأغراض الوقائية. لذلك ، إذا كانت السيدات لا يرغبن في تقشير جلدهن مرة أخرى ، فيجب عليهن صنع أقنعة البطاطس مرة كل أسبوعين.
لتحضير أقنعة البطاطس لتقشير الوجه للجلد المختلط يجب ألا يكون مع الكريم ، ولكن مع الحليب.
